J’ai dosé ces instructions dès lundi. Chaque matin, j’ai filé cinq minutes au rebord de la fenêtre du bureau, fermait les yeux, et je suivais mon légèreté. J’ai de plus proposé à ma copain, avec qui j’avais noué une adoration occulte, d'échanger nos deux signaux de relaxation chaque vendredi. Et, au fil des occasions, j’ai sent